Pour recevoir GRATUITEMENT par mails des conseils de pilotage, et progresser en DH, enduro ou VTT descente
Tu n'es pas satisfait de tes chronos ?
Découvre en vidéo les secrets des pros
pour un pilotage efficace :
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EXPLOSe TOn CHRONo !
Comment analyser la piste pour en tirer le meilleur
Comment booster ta confiance lors des entrainements
Les secrets pour réaliser un "run parfait"
Cliquez ici pour voir le détail de la formation
Présenté par:
BENoit COULANGES
pilote de coupe du monde
Tu trouves que tes résultats ne reflètent pas ton niveau technique ?
Tu trouves que ceux qui sont devant ne roulent pas aussi fort que toi ? Ca te frustre ?
Tu perds tes moyens le jour de la course ?
Tu ne sais pas comment faire pour progresser et atteindre tes objectifs ?
Tu ne sais pas trop ce qu'il faut faire pendant les entraînements et le jour de course pour être au top ?
Aux entraînements, on voit des riders qui font des passages très impressionnants dans les zones techniques par exemple. Mais le jour du chrono, ils ne sont pas devant ! Le cas typique du pilote qui n'utilise pas ces qualités de pilotage aux bon endroits.
Cette formation a été créée pour tous les riders qui ne sont pas satisfaits de leurs chronos.
Pour tous les pilotes qui aimeraient avoir un pilotage extrêmement efficace.
Dans ma série de vidéos, je t'explique tout ce qu'il faut savoir pour EXPLOSER ton CHRONO, avec de nombreuses astuces, des cas concrets, et surtout des choses à appliquer tout de suite qui te feront gagner des secondes en pagaille !
Les membres ont accès à des échanges directs avec les coachs pour répondre à leurs questions
La formation contient :
+25Vidéos +40mises en pratique +7PDF
1. LES SECRETs D'UNE PISTE
Dans cette première partie:
j’explique comment j’analyse une piste avant de la rouler,
comment j'adapte mon pilotage et les trajectoires en fonction
du type de section (plate, raide, etc).
PLAN de FORMATION
1 - Sections plates et raides
2 - Sections Lignes droites No brakes
sections relax
3 - Déterminer une trajectoire faciles efficace
4 - Les points importants pour choisir ta lignes
5 - Les lignes directes
2.Crazy confiance
Dans cette deuxième partie, je donne tous les tips que j'utilise pour avoir un pilotage efficace et pour être en confiance pendant les reconnaissances, pour arriver prêt pour la finale.
PLAN de FORMATION
1- Comment connaître la piste par cœur en 1 descente
2 - Comment utiliser la visualisation
3 - Les Freinages
4 - Comment être rapide en 3 descentes
5 - Roule flow
6 - Ouvertures des gazz
7 - Quand rouler derrière un rider
8 - Optimiser du temps des reconnaissances
9 - Kinovea
10 - Erreurs à éviter
3. CRAZY CHRONO
Les derniers détails pour le jour J pour te mettre dans les conditions d'un run parfait et efficace !
PLAN de FORMATION
1 - Comment être confiant pour la final
2 - Comment ne pas avoir l'impression d'exploser en run
gérer une erreurs/chutes
3 - Le repos
4 - Conseils
5 - Les vitesses changements de vitesse
6 - Que faut 'il ce dire avant un run de course
Pilote DH aux multiples top 20 en coupe du monde, Benoît s'est lancé tard en compétition et s'est inspiré des meilleurs pour pouvoir atteindre ce niveau.
Dans cette série vidéos, il vous explique à l'aide de Pol et Philippe les leviers applicables qui lui ont permis d’être pro !
BEnoit COulanges
Pol Lefebvre ( Licence STAPS Entrainement Spé VTT )
Réalise des cours et stages de pilotage DH et Enduro.
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