Tu n'es pas satisfait de tes chronos ?

Découvre en vidéo les secrets des pros

pour un pilotage efficace :

Présenté par:

BENoit COULANGES

pilote de coupe du monde

Cliquez ici pour voir le détail de la formation

Comment analyser la piste pour en tirer le meilleur

Comment booster ta confiance lors des entrainements

Les secrets pour réaliser un "run parfait"

EXPLOSe TOn CHRONo !

 

Tu trouves que tes résultats ne reflètent pas ton niveau technique ? 

Tu trouves que ceux qui sont devant ne roulent pas aussi fort que toi ? Ca te frustre ?

Tu perds tes moyens le jour de la course ?

Tu ne sais pas comment faire pour progresser et atteindre tes objectifs ?

Tu ne sais pas trop ce qu'il faut faire pendant les entraînements et le jour de course pour être au top ?

Aux entraînements, on voit des riders qui font des passages très impressionnants dans les zones techniques par exemple. Mais le jour du chrono, ils ne sont pas devant ! Le cas typique du pilote qui n'utilise pas ces qualités de pilotage aux bon endroits.

Cette formation a été créée pour tous les riders qui ne sont pas satisfaits de leurs chronos.

Pour tous les pilotes qui aimeraient avoir un pilotage extrêmement efficace.

Dans ma série de vidéos, je t'explique tout ce qu'il faut savoir pour EXPLOSER ton CHRONO, avec de nombreuses astuces, des cas concrets, et surtout des choses à appliquer tout de suite qui te feront gagner des secondes en pagaille !

Cliquer ici pour voir le détail de la formation

Les membres ont accès à des échanges directs avec les coachs pour répondre à leurs questions

+25Vidéos    +40mises en pratique    +7PDF

La formation contient :

 

1. LES SECRETs D'UNE PISTE

Dans cette première partie:

j’explique comment j’analyse une piste avant de la rouler, 

comment j'adapte mon pilotage et les trajectoires en fonction 

du type de section (plate, raide, etc).

PLAN de FORMATION

1 - Sections plates et raides

2 - Sections Lignes droites No brakes

sections relax

3 - Déterminer une trajectoire faciles efficace

4 - Les points importants pour choisir ta lignes

5 - Les lignes directes

2.Crazy confiance

Dans cette deuxième partie, je donne tous les tips que j'utilise pour avoir un pilotage efficace et pour être en confiance pendant les reconnaissances, pour arriver prêt pour la finale.

PLAN de FORMATION

1- Comment connaître la piste par cœur en 1 descente

2 - Comment utiliser la visualisation

3 - Les Freinages

4 - Comment être rapide en 3 descentes

5 - Roule flow

6 - Ouvertures des gazz

7 - Quand rouler derrière un rider

8 - Optimiser du temps des reconnaissances

9 - Kinovea

10 - Erreurs à éviter

3. CRAZY CHRONO

Les derniers détails  pour le jour J pour te mettre dans les conditions d'un run parfait et efficace !

PLAN de FORMATION

1 - Comment être confiant pour la final

2 - Comment ne pas avoir l'impression d'exploser en run

gérer une erreurs/chutes

3 - Le repos

4 - Conseils

5 - Les vitesses changements de vitesse

6 - Que faut 'il ce dire avant un run de course

BEnoit COulanges

Pilote DH aux multiples top 20 en coupe du monde, Benoît s'est lancé tard en compétition et s'est inspiré des meilleurs pour pouvoir atteindre ce niveau.

Dans cette série vidéos, il vous explique à l'aide de Pol et Philippe les leviers applicables qui lui ont permis d’être pro !

Pol Lefebvre ( Licence STAPS Entrainement Spé VTT )
Réalise des cours et stages de pilotage DH et Enduro.
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